KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁCYH |
AUTOR: | Mazurek, Joanna | ||||
POZ/ODP: | tekst Joanna Mazurek. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Wydawnictwo Dragon, 2020. | ||||
SERIA: | |||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 111, [1] strona : ilustracje ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510000484866 | 48486 | |||
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> | |||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Mięsień lędźwiowy : klucz do fizycznego, emocjonalnego i duchowego dobrostanu
Tytuł oryginału : "Vital psoas muscle : connecting physical, emotional and spiritual well-being".
AUTOR: | Staugaard-Jones, Jo Ann. | ||||
POZ/ODP: | Jo Ann Staugaard-Jones ; przekład Marcin Romanowski ; ilustracje Amanda Williams, Pascale Pollier. | ||||
ADRES WYD.: | Łódź : Galaktyka, copyright 2022. | ||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 128 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510000505714 | 50571 | |||
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> | |||||
UWAGI: | Tytuł oryginału: The vital psoas muscle: connecting physical, emotional and spiritual well-being. Bibliografia na stronie 128. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Odchudzająca joga : [7-tygodniowy program wzmacniania ciała, umysłu i ducha]
Tyt. oryg.: "Yoga burns fat ".
AUTOR: | Maddern, Jan. | ||||
POZ/ODP: | Jan Maddern ; z angielskiego przełożył Marek Cegieła. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2005. | ||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 201, [2] s. : il. ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510100015243 | DAR1524 | |||
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> | |||||
UWAGI: | U dołu s. tyt.: KDC - Klub dla Ciebie. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Podręcznik prawidłowej postawy : 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną
Tytuł oryginału : "Pain- free posture handbook : 40 dynamic easy exercises to look and feel your best".
AUTOR: | Pavilack, Lora. | ||||
POZ/ODP: | Lora Pavilack, Nikki Alstedter ; tłumaczenie Agata Parafjańczuk. | ||||
ADRES WYD.: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. | ||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 169, [3] strony : ilustracje ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510000493608 | 49360 | |||
UWAGI: | Bibliografia na stronach 165-166. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Pokonać lęki i fobie/ jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki?
Tyt. oryg.: "Embracing the fear".
AUTOR: | Bemis, Judith. | ||||
POZ/ODP: | Judith Bemis, Amr Barrada ; przekł. [z ang.] Lidia Lewicka. | ||||
ADRES WYD.: | Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wyd. 2 w jęz. pol. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 191, [1] s. ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 510000402310 | 40231 | |||
UWAGI: | Tyt. oryg.: Embracing the fear. Bibliogr. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Poradnik lekarski aktywności ruchowej osób w wieku średnim
AUTOR: | Kuński, Henryk | ||||
POZ/ODP: | Henryk Kuński, Mirosław Janiszewski. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1985. (Tor. : ZG). | ||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 143, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510000296995 | 29699 | |||
UWAGI: | Bibliogr. przy rozdz. - Indeks. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Postawa ciała, jej wady i korekcja
AUTOR: | Kołodziej, Jerzy | ||||
POZ/ODP: | Jerzy Kołodziej, Krzysztof Kołodziej, Irena Momola. | ||||
ADRES WYD.: | Rzeszów : "Fosze", 2004. | ||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 160 s. : rys., tab. ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | 37 | ||||
KOD/INWENT: | 510000384029 | 38402 | |||
UWAGI: | Bibliogr. s. 159-160. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
Ruch a zdrowie kobiety
AUTOR: | Fijałkowski, Włodzimierz | ||||
POZ/ODP: | Włodzimierz Fijałkowski, Bożena Karpińska. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1985 (Warsz : DSP). | ||||
SERIA: | |||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wyd. 3. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 59, [4] s. : rys. ; 17 cm. | ||||
SYGNATURA: | 61 | ||||
KOD/INWENT: | 510200011190 | BR1119 | |||
DOSTĘPNOŚĆ: |
|
|